☆玉ねぎ生活☆

この時期

新玉ねぎが美味しいですね。

新玉ねぎは薄くスライスして

鰹節とノンオイルのドレッシングをかけて

シャキシャキと

ほとんど毎日食べています。

毎朝のお味噌汁の具も

最近は玉ねぎ！！

２０～３０分グツグツと煮て

それからお味噌を少しだけ・・。

玉ねぎの甘みが出て

美味しいデス。

「メッチャ美味しい～満足～☆」と

毎朝自画自賛して

いただいておりますョ

 ちなみにお味噌は

「HIKARI　MISO」ってのが

私の一押しです。

減塩・有機栽培大豆・信州産・・・

安い上とても美味しいんですよ！！

ぜひお試しを・・

玉ねぎは切った後

３０分～1時間くらいそのまま空気にさらしてから

料理する方が

体に良い効果があるみたいです。

玉ねぎいっぱい食べて

血液サラサラを目指しましょう！！